Maintenant,
il y a tellement d'entraîneurs de tennis dans différents centres.
Entre les joueurs qui s'improvisent entraîneurs, les entraîneurs
qui chargent un très bas prix et les conseils reçus de vos amis,
comment savoir engager un entraîneur de qualité adapté à vos
besoins?
Vous
commencez par lire ce guide.
Je
l'ai créé pour vous aider à prendre une décision intelligente et
bien informée afin de choisir le bon entraîneur adapté à vos
besoins. J'espère qu'il vous sera utile.
Je
m'appelle David Desrochers et j'entraîne des gens au tennis depuis
près de 25 ans.
Dans ce guide, vous apprendrez
Il
est important de savoir quel est votre objectif en prenant des
leçons. C'est important de connaître le problème que vous voulez
cerner et être capable de parler de façon assez spécifique de ce
que vous voulez travailler.
Plus vous donnerez d'information sur ce que vous voulez travailler et plus ça sera facile pour l'entraîneur de comprendre et ensuite de corriger les problèmes.
Si vous êtes un très bon joueur, vous voulez en entraîneur qui fait de la haute performance, soit un entraîneur 2 ou 3. Si vous êtes plutôt débutant ou intermédiaire, vous pouvez prendre un entraîneur qui est certifié instructeur 1 ou entraîneur 1 ou pro club 1. Par contre, travailler avec un entraîneur avec plus d'expérience peut sauver du temps et de l'argent en bout de ligne.
Plus l'entraîneur est bon, meilleure est sa capacité à cerner le problème et à voir une solution rapide et efficace. Si vous avez un certain objectif et que ça prend plusieurs leçons avant d'avoir des résultats, il se peut que l'entraîneur ne soit pas adapté à vous.
Si vous êtes plus mélangé après le cours qu'avant le cours, vous n'avez pas un entraîneur qui sait garder les choses simples et qui sait bien vulgariser. Cet élément est crucial pour votre progression au tennis. Si vous comprenez les choses, vous allez pouvoir les transférer dans votre jeu par la suite.
Je vous suggère d'investir un peu plus d'argent et travailler avec un entraîneur plus qualifié et ayant plus d'expérience. Vous allez payer un peu plus cher de l'heure, mais vous allez avoir besoin de moins de leçons pour arriver au même résultat.
Il se peut que vous commenciez avec un entraîneur et que vous sentiez que ça ne fonctionne pas bien avec lui. Vous avez le droit de changer d'entraîneur si vous sentez qu'il n'est pas la bonne personne qui vous fera progresser ou si la chimie entre vous deux n'est pas excellente.
Une
peur que les gens ont avant d'engager un entraîneur est de penser
que l'entraîneur n'amènera pas de résultats. Pourtant,
l'entraîneur est formé et qualifié pour améliorer le tennis des
gens.
Il a suivi des formations, a étudié le tennis, a développé son coup d'oeil ainsi que des outils de communication pour devenir efficace dans la résolution de problèmes au niveau du tennis.
Je vous suggère de ne pas prendre des cours avec un ami qui est un peu meilleur que vous. Il n'est pas qualifié pour donner des cours et souvent, les conseils qu'on reçoit ne sont pas justifiés et bien compris de sa part, donc c'est difficile pour vous de bien comprendre pourquoi faire telle ou telle chose.
Faites attention. Il y a de très bons joueurs qui s'improvisent entraîneurs. Ça ne veut pas dire qu'un bon joueur est un bon entraîneur. Il se peut qu'il n'ait pas les bons outils de communication pour faire passer un message ou même les outils pour bâtir des exercices de progression pour améliorer une habileté.
Assurez-vous que le joueur soit certifié, qu'il ait de l'expérience et qu'il soit capable de répondre à vos besoins. Je vous explique comment vérifier la certification d'un entraîneur dans une section subséquente.
Assurez-vous d'avoir un entraîneur qui soit régulier, c'est à dire qui fait peu d'erreurs. S'il vous envoie les balles et il fait autant d'erreurs que vous, vous n'êtes pas avec un bon entraîneur. Il devrait être capable de vous ramener la balle facilement dans une multitudes de situations d'échange. De plus, peu importe sa position sur le terrain, il devrait être capable d'atteindre la même cible encore et encore.
Assurez-vous que dans un entraînement, il y a un grand volume de balles frappées. L'amélioration vient beaucoup du nombre de balles frappées, donc s'il n'y a pas assez de volume, l'entraînement est moins efficace. Si l'entraîneur surcharge d'informations et de théorie, et qui ne vous fait pas frapper beaucoup de balles, posez-vous des questions sur la qualité de l'entraîneur.
Assurez-vous de prendre un entraîneur qui est capable de feeder (faire des envois de balles), de différents endroits sur le terrain. Assurez-vous que ces envois de balles sont précis.
Si ses envois de balles sont automatiques, précis et faciles pour lui, c'est beaucoup plus facile de diriger son attention sur vous. Il pourra donc vous donner plus et de meilleures rétroactions.
Vous voulez un entraîneur qui a une bonne conformité technique. C'est à dire que sa technique ressemble à une technique de professionnel.
Vous voulez aussi un entraîneur qui est en équilibre quand il frappe et qui soit bien placé la grande majorité du temps quand il frappe. Quand vous le regardez frapper, il faut que ça ait l'air « facile ».
L'entraîneur devrait comprendre les principes biomécaniques et physiques derrière l'enseignement et il devrait pouvoir les expliquer. Assurez-vous de bien comprendre ce que l'entraîneur dit et demandez-lui de justifier le pourquoi de son explication.
Exemple, s'il vous demande de plier les genoux avant la frappe, demandez-lui pourquoi c'est important et qu'est-ce que ça amène à la frappe. Assurez-vous qu'il puisse vous expliquer dans des termes simples que vous comprenez.
Les bons entraîneurs sont capables d'expliquer les principes et vous pourrez ainsi mieux comprendre vos erreurs et vous améliorer même si l'entraîneur n'est pas là.
Je vous suggère de demander à l'entraîneur de vous expliquer quels sont les 5 caractéristiques de balle. C'est un outil de base qu'on apprend dans le premier stage d'instructeur.
S'il est capable de vous expliquer ce que c'est, ça sera un signe qu'il sait de quoi il parle. De plus, vous aurez une idée de ses habiletés de vulgarisation et de communication.
Demandez à savoir si l'entraîneur garantit son travail. Si vous n'êtes pas satisfait du travail de l'entraîneur, est-ce qu'il vous remboursera ou non? S'il est confiant dans ses habiletés à vous aider à améliorer votre tennis, il devrait garantir son travail, c'est à dire vous rembourser si vous n'êtes pas satisfait. Posez-lui la question s'il garantit son travail.
Vous pouvez demander à l'entraîneur s'il a des références. Demandez-lui de pouvoir parler à quelques-uns de ses clients pour voir quelle était l'expérience de travailler avec lui et aussi voir si les clients sont satisfaits et s'ils se sont améliorés.
Vérifier avec votre entraîneur si vous pouvez l'appeler pour lui poser des questions entre les leçons ou après un match. Assurez-vous de voir s'il offre ce service. Il devrait être disponible pour vous aider même s'il n'est pas sur le terrain avec vous.
Il y a plusieurs niveaux de certification pour les entraîneurs et un parcours qui mène à ces niveaux: Vous pouvez retrouver ce parcours ici:
Instructeur qui mène à Professionnel de Club 1 qui mène à Professionnel de Club 2.
Par la suite, l'entraîneur a deux choix.
Il peut soit aller vers la branche de gestion qui mène aux niveaux suivants:
Il peut soit aller vers la branche haute performance qui mène aux nvieaux suivants:
Le tennis est chapeauté par l'APT (Association des professionnels de tennis). Vous pouvez vérifier si la certification de l'entraîneur est active à cette adresse : http://www.tpacanada.com/fr/coaching_in_canada/certified_coach_list/list_certified_coaches
Pour qu'elle soit active, l'entraîneur doit assister à une recertification à tous les deux ans, soit assister à une conférence ou aller à quelques journées de stage. Cherchez le nom de votre entraîneur sur ce site et s'il n'y figure pas, vous savez que l'entraîneur n'a pas suivi une recertification depuis les deux dernières années.
Je vous suggère de demander le niveau de jeu de l'entraîneur selon l'échelle d'autoévaluation du tennis proposée par Tennis Québec. Elle est disponible à cette adresse: http://www.tennis.qc.ca/échelle-dautoévaluation. Ça vous aidera également à mieux connaître votre niveau de jeu.
L'entraîneur devrait au moins avoir un niveau 4.0. Peu importe votre niveau de jeu, assurez-vous que l'entraîneur ait un bien meilleur niveau de jeu que le vôtre. Si vous avez l'impression que l'entraîneur n'est pas vraiment meilleur que vous, vous n'êtes probablement pas avec l'entraîneur qu'il vous faut.
Vous pouvez vérifier si l'entraîneur a déjà fait de la compétition au Québec sur le site tq.tournamentsoftware.com. Vous faites une recherche de joueurs. Si l'entraîneur ne s'y trouve pas, c'est qu'il n'a pas fait de tournois sanctonnés par Tennis Québec depuis quelques années.
Plus votre niveau de jeu est élevé, plus il est important d'avoir un entraîneur qui a déjà fait de la compétition en tant que joueur.
Le tennis ne consiste pas simplement à échanger des balles. C'est un jeu très complexe.
Le joueur doit être capable de s'adapter à différents contextes, à différents adversaires, de prendre des décisions, de faire une bonne sélection de coups, de changer de prises de raquette et tout ça en situation sous pression. Ce sont des éléments à enseigner aux joueurs plus avancés.
Si l'entraîneur a déjà fait de la compétition, il aura beaucoup plus de crédibilité. L'entraîneur qui aura fait de la compétition verra le tennis de façon plus globale et comprendra mieux les aspect physiques, mentaux, tactiques et techniques qui composent le jeu.
J'espère que ce guide vous aura amené des informations utiles pour bien choisir votre entraîneur de tennis. S'il vous a été utile et vous pensez que vos proches pourraient en bénéficier, n'héisitez pas à partager cette page.
Si vous avez plus de questions sur comment engager un entraîneur, envoyez-un courriel à david.desrochers@gmail.com.
Si vous préférez me parler directement ou si vous voulez vérifier si nous pourrions travailler ensemble à améliorer votre tennis, appelez-moi au 514-923-4585.
Bon tennis!